Hormese
Hormetische prikkels, wat zijn ze? En waarom zijn ze goed [...]
The Blue Zones
Gelukkig en gezond oud worden met de Blue Zones [...]
Hoe word ik de beste versie van mezelf?
Onlangs in gesprek met Mark Hellenbrand van de keepersacademie kwam [...]
Jij bent de placebo
Ik heb geprobeerd om de hoofdlijn van het boek van [...]
Het zit tussen je oren.
Wat zit er dan precies tussen mijn oren? De hersenen [...]